Aparte de los beneficios que tienen la avena y la miel al consumirse como alimento, tienen un papel importante que desempeñar en el cuidado de la piel. La avena ya era utilizada en el 2000 AC por los egipcios y árabes para embellecer su piel. Baños de avena fueron utilizados en gran parte por los antiguos griegos y romanos para la curación de enfermedades de la piel, y la miel, es igual.. Contiene enzimas que ayudan a limpiar la piel y a prevenir el acné. Además, su efecto hidratante ayuda a mantener la piel suave y elástica. Para preparar una mascarilla de café y miel, necesitas mezclar ambos ingredientes en partes iguales y aplicar la mezcla sobre la piel limpia. Deja actuar durante unos 15 minutos y luego enjuaga con agua.
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Para hacer una mascarilla de miel y café para la cara, mezcla la miel con granos de café molidos hasta obtener una pasta. Aplica en la piel y deja actuar de 10 a 15 minutos. Hazlo cada 3 días y.. Mientras que la avena tiene propiedades exfoliantes y saponinas para limpiar la piel, la miel la hidrata, abre los poros de forma natural, balancea el pH y ayuda a lograr un brillo mientras combate el acné y nutre la piel envejecida. Así que además de que no tiene químicos, los beneficios de la avena y la miel en la cara son muchos y para.
